Fit Gymnastik

 

Jeden Montag bieten wir unterschiedliche Angebote vom klassischen Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Bauch, Beine, Po sowie Armen und Schultern. Durch den Einsatz von Zusatzgeräten  wie Tubes, Hanteln oder auch dem Step wird die Intensität der Übungen erhöht und um Variationsmöglichkeiten ergänzt. Durch den Wechsel von intensiven Cardio und Krafteinheiten ist ein schweißtreibendes Workout garantiert.

Mit viel Spaß und einer super Gruppe freuen wir uns über Deinen Besuch.

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Trainingszeiten: Montags 19:00 – 20:30 Uhr im Gymnastiksaal der Tennishalle, Kalthorststr. 44.