Gruppenangebote Leichtathletik

Der LA-Abteilung des SKV Sandhofen gehören z.Z. etwa 160 Mitglieder an.
Die Altersspanne reicht von den Kleinkindern bis zu den Senioren. Hierbei sind sowohl der Leistungs- als auch der Breitensport vertreten. Das Training der Aktiven, der Jugend, der Schüler und der Senioren wird von ca. 10 Trainern durchgeführt.


Die Gruppen sind unterteilt in Aktive, Jugendliche und Schüler A. Die zweite Gruppe besteht aus B bis D-Schülern und den Kleinkindern. Die Senioren bilden die dritte Gruppe in der Abteilung. Seit dem Jahre 2000 gibt es außerdem eine Lauf-Gruppe. In dieser Gruppe werden Läufer gezielt auf Marathon- oder andere Langstreckenläufe vorbereitet.

Ansprechpartner:

Armin Friedrich - leichtathletik@skv-sandhofen.de

 

 

Jugend und Aktive

Als Herzstück der Olympischen Disziplinen folgt die Leichtathletik dem Motto „Schneller, höher, weiter“. Somit liegt der Fokus des Trainings auf verschiedenen Ausführungen des Laufens, Springens und Werfens. Hierzu gehören:

verschiedene Sprintdisziplinen, Hochsprung und andere Sprungdisziplinen, sowie Wurfdisziplinen wie das Kugelstoßen, Speer- oder Diskuswerfen. Beim gemeinsamen Training feilen die jugendlichen und aktiven Athleten an ihrer Schnelligkeit, Technik und Ausdauer. In den höheren Altersklassen wenden wir uns immer spezifischer den einzelnen Wettkampfdisziplinen zu.

Kinder und Schüler

Neben Aktiven und Jugendlichen gibt es in der Leichtathletik-abteilung des TSV Sandhofen natürlich auch zahlreiche junge und talentierte Athleten, die es nicht zu verschweigen gilt. Im Training erlernen die jungen Athleten altersgemäß angemessene Techniken und können sich in Wettspielen und bei Wettkämpfen erproben. Gezielt werden sowohl Koordinations- als auch die Reaktionsfähigkeit erlernt bzw. verbessert und die Herausbildung der Sprungkraft gefördert.

Gemeinsam mit ihrem Trainerteam besuchen unsere Kids nicht nur erfolgreich Wettkämpfe, sondern haben auch Spaß an den vielen Freizeitaktivitäten wie der alljährlichen Pyjamaparty oder dem Minigolfen in den Ferien.

Spaß am Sport und am Miteinander wird hier groß geschrieben.

 

Laufgruppe

In der Laufgruppe treffen sich diejenigen, die Freude am Laufen mit Gleichgesinnten in der Gruppe haben und (hin und wieder) das Ziel haben, die Distanz von 5km bis zu 42,195 km zu bewältigen.

So wurden im Laufe der Jahre im Rahmen verschiedener Marathon-Vorbereitungsprogramme in der LA-Abteilung insgesamt über 70 Marathonneulinge erfolgreich auf den Marathon Mannheim bzw. den Berlin Marathon vorbereitet.

Darüber hinaus stecken sich die "Marathonis" immer wieder neue Ziele und nehmen über das Jahr hinweg an zahlreichen Volksläufen, Halbmarathons und anderen Laufwettbewerben auf und abseits der Straße in der ganzen Welt teil.

Das Training der Laufgruppe umfasst neben gemeinsamen Dauerläufen und Intervalltraining zwei Mal pro Woche auch Stabilisations- und Kräftigungsübungen

Trainingspläne und weiter Infos findet Ihr hier:
  SKV Sandhofen e.V. - Leichtathletik
 

Weitere wichtige Seiten:
  Wochentrainingspläne

  Rahmentrainingspläne

  Leistungen